為提升員工綜合素質,加深團隊凝聚力,9月7日,明城酒店公司在新城酒店舉辦第二階段骨干職業素養訓練——“正念篇”,通過聚焦正念冥想、情緒管理、壓力釋放等科學策略,引導員工深刻理解并實踐正念,強化自我調控能力。
此次培訓邀請了資深培訓師練老師,詳細闡述了正念的內涵、原理,深刻剖析了正念如何積極作用于個人職業成長與職場環境的改善;通過創新分組實踐活動,如雙人蒙眼行走挑戰等團隊互動,讓員工們在實踐中深刻體驗到保持當下覺知的力量,有效減輕了心理壓力與焦慮感,逐步解鎖自我設限,促進了個人潛能的釋放。
“正念篇”作為明城酒店公司骨干職業素養系列訓練的重要里程碑,不僅為員工的心靈成長與職業發展奠定了堅實基礎,也為后續的“正行篇”——專注于職業行為規范與領導力提升的訓練鋪設了道路。通過這一系列系統化的職業素養訓練,員工們心理韌性將顯著提升,以更加積極、高效的狀態投入工作,共同營造積極向上、和諧共進的企業文化氛圍,持續推動企業人才發展戰略與企業文化建設邁向新高度。